Meine erste Interviewfolge mit Emanuel Bohlander, Barfußtrainer aus Düsseldorf.
Wir sprechen darüber, wie Emanuel zum Barfußlaufen gekommen ist, welche Fehler er bei sich und anderen beobachtet, ob jeder Natural Running machen kann, wie lang die Umstellung dauert und wie ich am besten starten kann. Was wir (nicht) vom Profiläufer lernen können und natürlich geht es um das Buch „Born to run“.
Links:
– Barefoot Academy: http://www.barefoot-academy.com/ auch auf facebook (https://www.facebook.com/barefootacademy.dus/)
– Interview mit Emanuel bei Deutschlandfunk Nova: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/barfusstrainer-lernen-wie-man-richtig-laeuft
- Emanuel Bohlander - Gast
- Renn Sandale - Moderator
