- Runnersworld „So gesund ist Barfußlaufen“ oder „5 Übungen fürs Barfußlaufen„
- Schneckentempo Folge 28 – Laufsandalen; ein Interview mit mir 🙂
Thema Marathon
Wie ist es Eileen bei Ihrem Marathondebüt „Berlin Marathon“ ergangen, ist ihre Planung aufgegangen? Sie gibt mir ein kleines Interview.
Was ist aus meinen Marathon-Plänen geworden? Warum habe ich am Baden-Marathon teilgenommen?
Wat is?
- Aktuell habe ich noch ein bisschen Achillessehne … dehnen hilft.
- Laufrucksack (letztlich Salomon Adv Skin 12l)
- Forerunner 235 blackout, Single Field
- Kö-Lauf, 10km barfuß mit der Barefoot Academy, Interview mit Emanuel Bohlander
- Running-Podcast Pfalz-Trail – Kurzbericht und Interview mit Thomas Müller
Wat nu?
- Ziel: 30 Wochenkilometer ohne Verletzung
- Barfuß vs. Laufschuh, Messung mit Stryd, Podcast mit dem Harlerunner
- 47. Bottrop Herbstwaldlauf am 3. November
Kapitel
00:00:00.000 Intro
00:01:04.150 Aktuell
00:01:08.069 Schneckentempo Ep #28
00:02:44.573 Marathon Eileen
00:14:02.177 Marathon Axel
00:15:59.575 Baden-Marathon
00:19:41.897 Wie is et?
00:19:48.533 Garmin Forerunner 235 blackout
00:20:47.249 Laufrucksack
00:22:42.562 Kö-Lauf
00:25:53.942 Running Podcast Pfalz Trail
00:28:54.375 Interview Thomas Müller
00:36:24.859 Wat nu?
Links
- Schneckentempo Folge 28 „Laufsandalen“
- Weltspiegel „Taraumara“ – Weltspiegel-Reportage: Mexiko – Dauerläufer in Sandalen
- Achilles Running #27 – Marathon Recap
- Kö-Lauf Video, die ersten 2 min 🙂
Episodenbild von Evita Ochel auf Pixabay. Zielfoto Baden-Marathon: Nobert Wilhelmi.
Mitwirkende:- Renn Sandale - Moderator
- Emanuel Bohlander - Gast
- Eileen - Gast
- Thomas Müller - Gast
